Tiempo: menos de 60 minutos
Ingredientes (4 personas):
VASO:
- 1 litro de agua con una pastilla de caldo de pescado o fumet de pescado (mejor que esté caliente)
CESTILLO:
- 600g de patatas peladas y cortadas en trozos no muy grandes
- 2 huevos envueltos en film transparente (del de 3 usos)
RECIPIENTE VAROMA:
- 200g de zanahorias cortadas en tiras
- 100g de pimiento rojo cortado en tiras
- 100g de calabacín cortado en tiras
- 100g de brócoli en ramitos pequeños
- 100g de coliflor en ramitos pequeños
BANDEJA VAROMA:
- 2 hojas de lechuga o papel de aluminio
- 50g de aceite de oliva
- pimienta y sal
- 2 o 3 filetes de salmón
- 1 limón en rodajas
- un poco de perejil para decorar
Paso 1:
poner en el vaso el fumet o el agua con la pastilla de caldo (caliente).
Paso 2:
Poner las patatas y los huevos en el cestillo y colocar dentro del vaso. Cerrar la Thermomix.
Paso 3:
Poner en el recipiente Varoma las verduras.
Colocar encima la bandeja del Varoma, poner las hojas de lechuga con cuidado de dejar algunos agujeros al aire para que pase el vapor.
Echar la mitad del aceite sobre la lechuga, espolvorear con sal y pimienta.
Colocar el salmón encima, echar el aceite restante, volver a echar sal y pimienta.
Poner por encima el limón y el perejil.
Paso 4:
Colocar el recipiente Varoma en su posición y programar 35 minutos, temperatura varoma, velocidad 2.
Paso 5:
Cuando termine poner en el centro de una fuetne el pescado, a un lado las patatas, al otro la verdura y adornar con los huevos hechos rodajas.
Paso 6:
Se puede tomar así, con un poco de caldo del vaso, con mayonesa, con lactonesa, con salsa holandes, etc. O también al gusto de cada uno.
Nota: con el agua que queda en el vaso puede prepararse una ligera crema de verduras, echándole un poco de patatas, zanahorias, calabacín, etc. También se le echan unos quesitos. Triturar 25 segundos velocidad progresiva 5-10.
Se puede hacer con la verdura y el pescado que más nos guste.